​

Краткосрочная психотерапия (КП) – это психотерапия, продолжительность которой ограничена 20 встречами (сессиями). В настоящее время такая модель терапии становится все более и более востребованной как на Западе, так и в России.
Времена изменились. Современные клиенты, которых становится все больше, не хотят годами заниматься «анализом» детских травм. Они хотят эффекта – быстрого и устойчивого. И от нас зависит, сможем ли мы помочь им в этом.

Краткосрочная психотерапия имеет ряд преимуществ, недоступных для других видов терапии – она быстро помогает решить проблему клиента, клиент почти сразу видит, что терапия работает, вы убеждаетесь, что эффект дают именно ваши вмешательства, а не случайные факторы. Все это приводит к быстрому профессиональному и личностному росту, способствует активному притоку новых клиентов.
Мы не утверждаем, что краткосрочная терапия является панацеей от всех психологических проблем и помогает всем на свете клиентам. Она вполне самодостаточна, но может быть использована и в качестве «пролога» к долгосрочной работе. Важно помнить, что модель краткосрочной терапии является наиболее этичной – чем быстрее мы поможем клиенту, тем быстрее облегчим его страдания; и, напротив, «растягивая» процесс лечения, мы продлеваем их. Так зачем делать долго то, что можно сделать быстро?

Материал, который учащиеся получат на этом семинаре, является во многом уникальным.

Программа семинара-тренинга рассчитана на обучение:

• психологов, психотерапевтов, психиатров, педагогов, студентов 4, 5-х курсов медицинских и психологических факультетов, социальных работников.

Цель семинара краткосрочная психотерапия:

• Познакомить участников с понятием краткосрочной психотерапии;
• Описать основные направления КП;
• Научить участников проводить диагностику проблемы клиента и ставить цель работы с помощью инструментария, принятого в краткосрочной терапии;
• Научить анализировать препятствия и ресурсы на пути достижения целей краткосрочной терапии;
• Обучить психотехнике парадокса, позволяющей быстро достигнуть устойчивого терапевтического результата.

В программе семинара:

• Краткосрочная терапия: особенности, история и принципы;
• Обзор основных моделей КТ: нейролингвистического программирования (НЛП), гипноза, краткосрочной стратегической терапии, десенсибилизации и переработки движениями глаз (ДПДГ) и когнитивно-поведенческой терапии;
• Диагностика проблемы пациента в краткосрочной модели: техника «BASIC ID» (А. Лазарус);
• Постановка цели в краткосрочном ключе: техника «Хорошо сформулированный результат»;
• Проверка цели на экологичность: модифицированная версия техники «Интеграция нейрологических уровней»;
• Анализ препятствий и ресурсов на пути к достижению цели: техника «Декартов квадрат»;
• Парадоксальная теория изменений: как добиться быстрого и устойчивого результат в терапии;
• Показания к применению психотехники парадокса: тревожно-фобические расстройства (страхи, навязчивые состояния, бессонница и др.), депрессия, пищевые расстройства, семейные проблемы.
• Принципы, уровни и этапы применения парадокса в психотерапии;
• Парадоксальные интервенции: техники и клинические примеры;
• Терапия испытанием;
• Работа с сопротивлением в краткосрочном ключе.

Структура занятия:

• Теоретическое описание краткосрочной психотерапии;
• Теоретическое описание моделей краткосрочной психотерапии;
• Описание, демонстрация и отработка техник начального этапа краткосрочной терапии;
• Описание принципов и техник парадоксальной терапии;
• Обсуждение;
• Ответы на вопросы.