Кому это подходит?

Тем у кого диабет, или преддиабетное состояние

Этот рацион идеально подойдёт тем, кому поставили диагноз "сахарный диабет", у кого есть проблемы с сахаром, инсулином или ожирением.

Тем, кому сложно похудеть на привычных диетах

Этот рацион станет спасительным кругом для тех, кто не может похудеть при соблюдении норм КБЖУ, т.к. выравнивает всплески инсулина.

Рацион для женщин по ссылке