​

Гайд по физическому развитию детей от 0 до 8 лет

Мы описали упражнения на все группы мышц, которые ты самостоятельно сможешь выполнять с ребенком в домашних условиях

• 115 упражнений
• 47 страниц материала
• удобно для печати

В программе:

• упражнение на формирование правильной осанки
• упражнения на фитболе
• комплекс упражнений на фитболе
• для детей старшего дошкольного возраста
• игры с мячом
• физкультминутки
• комплекс физических упражнений для детей раннего возраста
• массажные паузы
• гимнастика пробуждения
• комплексы оздоровительной гимнастики после дневного сна
• дыхательная гимнастика
• комплекс дыхательных упражнений для детей от 2 до 4 лет
• комплекс дыхательных упражнений для детей с частыми заболеваниями
• пальчиковая гимнастика
• примеры игр для дома
• гимнастика для глаз
• йога для детей
• йога для детей с ограниченными возможностями
• для профилактики плоскостопия
• обучение основным видам движений
• упражнения на расслабление