​

Как стать стройнее на 6-9 кг за месяц без диет и часовых тренировок
Как ничего не делать, есть, что хочется и иметь стройное, сильное и подтянутое тело?
У нас нет такой «волшебной таблетки»! Но есть кое-что очень похожее на волшебство!
Худей дома на 2-3 кг в неделю, занимаясь по 25 минут в день, со вкусным меню и личным онлайн-тренером. Читай дальше

ProЖарка это:
- Онлайн занятия дома с личным куратором без дорогого инвентаря и строгой диеты.
- Экономия времени. Вы будете заниматься 25-30 минут в день.
- Безопасно. Наша программа разработана профессионалами и проверена более 23.000 женщин, которые в сумме похудели на 56 тонн.
- Легко. Программа разработана с постепенным ростом нагрузки.
- Без голодания. Наш рацион подбирается с учетом Вашего веса и не позволит ощущать раздражающее чувство голода.
- Тонна мотивации. У нас просто мега позитивная атмосфера. Мы и пошутим, и «подопнем». Всё, как положено!
- Тысячи единомышленниц. С Вами будет личный наставник и чат участниц, в котором можно обсудить успехи, получить поддержку и советы.
- Подарки за успехи. В каждом потоке разыгрывается путешествие на Бали и другие ценные призы.

Почему нужно выбрать ProЖарка:
- Программу разработали и ведут сертифицированные фитнес-тренеры с опытом работы более 10 лет: Елена и Николай Колягины.
- ProЖарка - это обучающая школа, где не только дадут все необходимые тренировки, питание и лайфхаки, а ещё научат, объяснят, для чего нужно то или иное.
- Елена и Николай лично доведут тебя до результата за руку, как и других участниц со всего мира.
- ProЖарка - это большая дружная семья, поддерживающая друг друга и мотивирующая идти до конца.

Что Вас ждет после похудения с помощью нашей онлайн-программы ProЖарка:
1. Во-первых, гордость за себя, уверенность в себе и любовь к себе.
2. Во-вторых, больше сил и энергии на детей и домашние дела, улучшение самочувствия и здоровья.
3. В-третьих, стройное тело, переход на правильное питание, продление молодости.
4. В-четвертых, необходимость в новом гардеробе, восхищенные взгляды мужчин и, возможно, завистливые от женщин.

​

Включает:
1. 25 авторских тренировок на каждый день
2. на выбор два меню из самых простых и доступных продуктов - с подсчетом калорий и без подсчета
3. упражнения для ровной красивой осанки и здоровой спины
4. занятия от женского коуча-психолога Киры Романовой
5. упражнения на гибкость и растяжку тела
6. курс по уходу за телом
7. 2 закрытых мощных вебинара
+бонус - комплекс упражнений для закрепления веса