​

Сборник растительных веган рецептов на 7 дней.
Вас ждет базовое меню (завтрак, обед и ужин), которое идеально подойдёт для начинающих. Ингредиенты простые, рецепты легкие и понятные.⠀
Вы научитесь готовить блюда без:

• рафинированного сахара
• глютена
• сои
• бананов

Это полноценное, питательное меню, с соблюдением белков/жиров/углеводов. В нем достаточное количество зелени, круп и большое разнообразие овощей. Есть наглядный пример с фотографией каждого блюда
⠀
Для примера рацион воскресного дня:

1. Яблочные оладьи с домашним клубничным муссом
2. Паста с тыквенным соусом, черри и паприкой
3. Фаршированные болгарские перцы с кешью-сметаной и зеленью

Вы получаете все материалы в записи: меню на 21 блюдо.

Это обучение будет полезным для всех, кто:

• заботиться о здоровье и хочет начать питаться согласно веганскому рациону
• хочет попробовать веган питание впервые и сомневается, что еда станет скучной и однообразной
• экономит время на поиски интересных рецептов
• хочет пройти небольшой детокс и «отдохнуть» от тяжелых мясных продуктов

Купите сборник и порадуйте себя вкусными, питательными и полезными веган блюдами!

​