Доступно

Эта книга поможет вам выспаться (Джессами Хибберд)

Тема в разделе "Книги", создана пользователем Юлик, 17 ноя 2019.

Тема найдена по тегам:
Цена:
290р.
Взнос:
40р.

Список участников складчины:

1. Юлик
Тип: Стандартная складчина
Оцените эту складчину: /5,
  1. 17 ноя 2019
    #1
    Юлик
    Юлик Организатор
    Эта книга поможет вам выспаться (Джессами Хибберд)
    [​IMG]


    Описание книги
    Как правило, из-за нашего стремления успеть «всё и сразу» в первую очередь страдает сон. Вместо того чтобы полноценно отдыхать, мы теряем драгоценное время, лежа в кровати и думая о предстоящих задачах, при этом пытаясь заснуть. Вам может казаться, что соблюдать режим сна невозможно и бессонница – это ваш удел, но авторы уверены: эта книга-практикум научит вас установить правильный режим сна, подходящий именно для вас.

     
    17 ноя 2019