​

• 4,5 часа научной информации о старении и болезнях.
• Все известные на сегодня теории старения.
• Смертельно опасные болезни, методы их профилактики.
• Гены решают все?
• Скрытые болезни, которые есть у сотен миллионов (!!!) людей, но которые редко диагностируют.
• Большой блок о молодости кожи и коллагене. Нужно ли пить добавки? Растительный или животный коллаген? Почему он разрушается, и как помочь организму его синтезировать.
• Как питаться и заниматься спортом при различных заболеваниях.
• Какие анализы сдать.
• 10 реальных шагов к омоложению и долголетию.
• Анализ жизни и питания долгожителей.
• Почему мы не доживем даже до 90 лет

Спойлер: Автор

Ольга Буракова

+ Нутрициолог USA
+ Специалист по традиционному питанию (АСЗИС)
+ Специалист растительному питанию и корректированию заболеваний с помощью питания (Cornell University, USA).
+ Cпециалист по персонифицированной диетологии и иммунодиетологии (UNIPROF Academy)
Автор уникального курса "ПроЖрение" и вебинаров, которые помогают девушкам стать здоровее, избавиться от пищевых зависимостей и начать омоложение на клеточном уровне.