​

Друзья, мы рады представить вам наши абсолютно новые программы питания! Мы работали над ними последние 2 месяца

Что вы получаете:
- меню на 30 дней (готовка сразу на 2 дня); меню полностью (!) новое и не повторяется ни с одной из наших прошлых программ питания
- список продуктов (для удобной закупки в магазинах)
- пояснительная записка к продуктам (какие конкретно продукты покупать, рекомендуемая жирность продуктов, подробный материал о том, на что и как заменять продукты из меню)
- справочник для начинающих с информацией о том, как составить себе рацион, как рассчитать свой КБЖУ, об основах правильного питания. Справочник изложен на 28 страницах
- сборник рецептов «30 ПП-десертов»

Складчики получат программу на 1400 ккал.