Доступно

Дистанционный марафон-сушка 14 дней IvassermanFit (@ivasserman)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Ветер, 13 апр 2018.

Тема найдена по тегам:
Цена:
3000р.
Взнос:
297р.

Список участников складчины:

1. Ветер
2. Эльвира2018 3. Veina 4. Katrinterini 5. merylil 6. smouky1990 7. Natali_Korolewa 8. Potapenko_ka 9. irinru 10. NikaNika 11. Brysnikina07
Тип: Стандартная складчина
Оцените эту складчину: /5,
  1. 13 апр 2018
    #1
    Ветер
    Ветер Организатор
    Дистанционный марафон-сушка 14 дней IvassermanFit (@ivasserman)
    Двухнедельный марафон включает в себя меню (пять приемов пищи в день) и видео тренировок (2 тренировки в день).


    Результаты зависят от упорства, возможна потеря объемов до -10 сантиметров в талии.
    Утром тренируемся 10-20 минут, вечерняя тренировка занимает 30-60 минут.

    участница марафона (результат 14 дней):


    [​IMG]

    Меню рассчитано на все 2 недели с учетом дефицита калорий.
    Все продукты доступные, понадобится соковыжималка и блендер.

    участница марафона (результат 1,5 месяца по одной программе):

    [​IMG]

    Для тренировок нужно только свободное пространство дома и фитнес коврик.



    участница марафона (результат 3 недели):

    [​IMG]

    ссылка на тренера и его марафоны:


    участница марафона (12ый день отчета):

    [​IMG]



     

    Другие складчины раздела

    13 апр 2018
    AkinaSpeedStars нравится это.
    2. Похожие складчины
    1. Blackcat
      Доступно

      Дистанционный марафон-сушка 14 дней IvassermanFit (Ирина Вассерман)

    2. Дюймовочка
      Доступно

      Марафон стройности, плоский живот, антибока, с элементами сушки (Света Ru)

    3. hp4s
      Доступно

      Четырехнедельная сушка (Фрэнк Медрано)

    4. Юлик
      Доступно

      Марафон! 10 Денежных Дней С Ксенией Шокиной (Ксения Шокина)

    5. Злата
      Доступно

      Курс Денежная машина всегда с тобой. Инструменты начинающего микростокера (Тамара Сушко)

    6. Kholsbend
      Доступно

      Сушка ног (margarita_vitaliy)

    Загрузка...
  2. 10 янв 2019
    #2
    Homer
    Homer Супермодератор
    Здравствуйте. Об этом пишем только в Реквизитах темы. Если Вам не ответят - обратитесь в Службу поддержки
     
    10 янв 2019
< [Клиника Калинченко] Ограничительные диеты: плюсы и минусы (Марина Жиленко) | Мини-курс Масс Маркет (Валерия Поляковски) >