Доступно

Дистанционный марафон-сушка 14 дней IvassermanFit (Ирина Вассерман)

Тема в разделе "Похудение, фитнесс, спорт", создана пользователем Blackcat, 9 окт 2020.

Тема найдена по тегам:
Цена:
3000р.
Взнос:
205р.

Список участников складчины:

1. Blackcat
2. Анастасия234 3. КамилаСафи 4. Зима1
Тип: Стандартная складчина
Оцените эту складчину: /5,
  1. 9 окт 2020
    #1
    Blackcat
    Blackcat Организатор
    Дистанционный марафон-сушка 14 дней IvassermanFit (Ирина Вассерман)
    [​IMG]

    Двухнедельный марафон включает в себя меню (пять приемов пищи в день) и видео тренировок (2 тренировки в день).
    Результаты зависят от упорства, возможна потеря объемов до -10 сантиметров в талии.
    Утром тренируемся 10-20 минут, вечерняя тренировка занимает 30-60 минут.
    Меню рассчитано на все 2 недели с учетом дефицита калорий.
    Все продукты доступные, понадобится соковыжималка и блендер.
    Для тренировок нужно только свободное пространство дома и фитнес коврик.

    участница марафона (результат 14 дней):
    [​IMG]

    участница марафона (результат 1,5 месяца по одной программе):
    [​IMG]


    участница марафона (результат 3 недели):
    [​IMG]


     
    9 окт 2020