1 Занятие
Белок​

• Зачем нужен белок?
• Почему с возрастом растут объёмы, почему стареет кожа, почему пристают болячки?
• Как сделать так, чтобы гормональный фон был высоким, ферменты бодрыми, а иммунитет непробиваемым?
• Как омолодить клетку?
• Что нужно мышцам для роста?
• Расчёт суточной дозы белка.​

​

2 Занятие
Как составить тарелку. Сам себе диетолог.​

• Сколько надо белка, чтобы не стареть, не дряхлеть и не болеть.
• Чтобы с каждым годом чувствовать себя лучше и выглядеть на все сто.
• Вы узнаете сколько белка содержится в Ваших любимых продуктах.
• Просчитаете свой рацион.
• Что на завтрак, на обед, на ужин?
• Нужны ли перекусы?
Мы сделаем то, за что диетологи берут весьма приличные деньги.​

​

3 Занятие
Без чего худеть опасно… Доперевариваете ли Вы пищу?​

• Проблема недопереваривания – ведущая причина старения
• Доперевариваете ли Вы пищу
• Как научиться допереваривать пищу
• Аллергии и аутоиммунные болезни с точки зрения недопереваривания пищи
• Когда нужны ферменты, как их подобрать и как попросить поджелудочную работать как в молодости

​

ВНИМАНИЕ!!!
Данный продукт находится на этапе КУПЛЕНО. Вы его можете получить сразу после оплаты.​

 

А есть остальные части курса？

 

Пока что нет.