​

Очищение организма - это детоксикация, от всего того, что вы наели за свою жизнь. Расскажу о видах детокса, будем учиться голодать на соках, проводить разгрузочные дни, очищать кишечник. Будем чистить кровь, и ощелачивать организм.


Содержание марафона:

• детоксикация - это
• откуда берутся в организме шлаки, токсины, слизьс чего начинать очищение
• как легко научить себя пить воду
• кому подходит детокс
• мусорная и питательная пища
• посмотрим как выглядит грязный и чистый кишечник
• рецепты детокс воды
• виды детоксикации
• схемы очищения, от простых к сложным
• детокс техника
• рецепты растительного и сокового детокса
• как растворить слизь в организме
• самые богатые продукты на минералы и витамины
• ошибки детоксов
• травяной детокс с рецептами
• водный детокс
• сухие голодания
• рецепт детокс ванны
• вспомогательные нутрицевтики
• эликсир для восстановления работы жкт
• + прямой эфир в записи на 1 час