На вебинаре я хочу рассказать:​

• Почему именно беременность — отличное время начинать практиковать, если вы никогда раньше не интересовались медитацией и практикой осознанности;
  
  
• Как практика осознанности может помочь работать с эмоциями и поспособствовать более глубокому и гармоничному опыту беременности;
  
  
• Почему во время беременности важно развитие навыка принятия того, что есть, и доверия этому;
  
  
• И как через практику осознанности работать с болью во время родов.