​

Книга – курс «50 шагов к идеальному телу! Игры, в которые играю девочки» - это:​

• Развернутых ответов на вопросы, которые возникают в процессе похудения;​
• 28 интересных заданий, которые помогут как настроиться на похудение, так и спасут в тяжелые времена;​
• Тонкий психологический механизм, который подведет Вас к нужному результату;​
• Простая, но очень эффективная система питания, которая подходит абсолютно всем (не затратная, можно использовать при грудном вскармливании, не давит на психику);​
• Сотни проверенных советов, которые опробованы в реальной жизни;​
• Понятный каждому стиль изложения,​
• Реальные бытовые ситуации (и способы их решения), которые не дают похудеть;​
• Скрытые женские практики, которые помогут нам разбить Ваши скрытые и явные комплексы, и залечить раны прошлых неудач.​
• Принцип замены, модель цветной тарелки, принцип забывания – это (и не только!) база нашей Игры, которая поможет похудеть с улыбкой (и, даже скучать по этим временам потом). Точнее, оговорюсь, худеть мы не собираемся (из книги можно понять почему), мы просто поиграем (как когда-то в детстве), а в итоге получим ОГРОМНЫЙ БОНУС - шикарную фигуру!​