Автор тренинга разработала систему упражнений для нормализации давления на основе восточных практик (цигун, йога), с помощью которой:
• появятся бодрость и силы,
• Вы станете лучше спать по ночам,
• пройдет напряжение в теле,
• улучшится самочувствие,
• пройдут боли в спине,
• Вы будете легко реагировать на стресс и раздражение,
• восстановится обмен веществ,
• высвободятся кровеносные и лимфатические сосуды и нервные окончания, иннервирующие каждый миллиметр вашего тела.

Кроме того, Вы остановите:
• нарушения работы кишечника,
• заболевания мочеполовой системы,
• головные боли,
• боли в шее,
• вялость/усталость в теле и ногах, “барабанные палочки” на пальцах рук,
• ухудшение зрения и слуха,
• шум или звон в ушах,
• потемнение или мушки перед глазами,
• повышенное сердцебиение,
• боли в животе,
• холодные или часто мерзнущие руки и ноги,
• одышку,
• потливость,
• восстановите зрение и слух.